ケトジェニックダイエット用のピーナッツバターを使用したスムージーレシピです。良質な脂と女性には欠かせない栄養素ビタミンEとB6が含まれるピーナッツとプロテインを組み合わせスムージーにすることで簡単に効率よく栄養を摂取できるようにしました。
想定売価・原価率
想定売価:600円(税別)
原価:231.3円
原価率:35.7%
【下準備】(0分)
なし
【調理】(3分)
(1)ブレンダーに水、ココナッツミルク、チョコレートプロテインパウダー、ピーナッツバター、氷をブレンダーに入れ滑らかになるまで攪拌させる。
(2)(1)をグラスに注ぎ完成。
【特記事項】
可能であればココナッツクリームと天然のピーナッツバターを使用して、スムージーを作るとよりケトジェニックダイエット向けのレシピになります。
その際は、水で濃度調整をしてお召し上がりください。
材料(1人前)
水:150g
ココナッツミルク:50g
チョコレートプロテインパウダー:30g
ピーナッツバター:30g
ロックアイス:50g
レシピは1人前です。
レシピ開発サービス レシピメーカーについて
レシピメーカーのサービス概要は下記のページに記載させて頂いております。
ご紹介:レシピ開発サービスRecipe Maker
本サービスは年間4500を超えるオリジナルレシピ開発を展開しておりまして、1件からオリジナルレシピ開発致します。
外食店舗様向け・外食店舗様に提案を行いたい業務用食材メーカー様向け・一般家庭用に提案を行いたい家庭用食材メーカー様向けなどを展開しております。
本掲載レシピ内容はオリジナルで展開しているレシピになり、著作権は本協会に帰属します。
詳細はサイト利用規約をご確認くださいませ。
レシピシートなどは協会にて保有しておりますので、興味がある方はお問い合わせよりお願い致します。